Category: স্বাস্থ্য

গণমঞ্চ ডেস্ক নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে বাংলাদেশ রেড ক্রিসেন্ট সোসাইটি। প্রতিষ্ঠানটি অপ্টোমেট্রিস্ট পদে একাধিক জনবল নিয়োগ দিবে। নির্বাচিত প্রার্থীরা মাসিক বেতন ছাড়াও প্রতিষ্ঠানের নীতিমালা অনুযায়ী আরো বিভিন্ন সুযোগ-সুবিধা পাবেন। প্রতিষ্ঠানের নাম: বাংলাদেশ রেড ক্রিসেন্ট সোসাইটি পদের নাম: অপ্টোমেট্রিস্ট বিজ্ঞাপনপদসংখ্যা: ০২টি  শিক্ষাগত যোগ্যতা: চক্ষু বিশেষজ্ঞ বিভাগে ন্যূনতম বিএসসি ডিগ্রি  অন্যান্য যোগ্যতা: কম্পিউটারে কাজ করার দক্ষতা, বিশেষ…

গণমঞ্চ ডেস্ক নিউজ সুস্থ থাকার অন্যতম শর্ত হলো পর্যাপ্ত ঘুম। প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিদিন কমপক্ষে ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুমানো দরকার। দিনে ৬ ঘণ্টার কম ঘুম শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। তবে বয়সভেদে ঘুমের প্রয়োজন আলাদা হয়—নবজাতকের ১২-১৭ ঘণ্টা, শিশুদের ৯-১৩ ঘণ্টা আর পূর্ণবয়স্কদের ৭-৮ ঘণ্টা। পর্যাপ্ত ঘুম শরীরকে টক্সিনমুক্ত করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং পরবর্তী…

গণমঞ্চ ডেস্ক কিডনি ক্যানসারকে অনেক সময় ‘নীরব ঘাতক’ বলা হয়, কারণ এটি দীর্ঘ সময় পর্যন্ত শরীরে সক্রিয় থাকলেও কোনো উপসর্গ দেখা দেয় না। ফলে রোগটি শনাক্ত হয় দেরিতে, যখন অনেকটা এগিয়ে যায়। অথচ কিডনি ক্যানসার যদি প্রাথমিক পর্যায়েই ধরা পড়ে, তাহলে তা সফলভাবে চিকিৎসা করার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়। নিচে এমন পাঁচটি প্রাথমিক লক্ষণের কথা…

গণমঞ্চ ডেস্ক সুস্থ থাকতে চাইলে শুধু ওষুধ নয়, প্রয়োজন সময়মতো রোগ নির্ণয়ও। অথচ আমাদের সমাজে এখনো অনেকেই পরীক্ষার গুরুত্ব বুঝে উঠতে পারেন না, কিংবা রিপোর্ট হাতে পেলেও চিকিৎসকের পরামর্শ নেন না। এতে করে সাধারণ রোগও জটিল আকার ধারণ করে। রোগ নির্ণয়ের জন্য আমাদের দেশে বর্তমানে নানা রকম আধুনিক পরীক্ষা-নিরীক্ষা পদ্ধতি ব্যবহার হচ্ছে। এর মধ্যে রয়েছে—রক্ত…